美食天堂新闻:五谷饭团-彩运来十分六合

美食天堂新闻:五谷饭团

http://vhelppc.com
2019-04-23 17:53
彩运来十分六合
五谷饭团由彩运来十分六合采编:这款饭团,仍然是粗粮的话题,自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧,做法很简朴,一样的鲜味。 五谷饭团 质料:糯米,黑豆,小米,红豆,芝麻,花生,小米,黄豆,盐。 五谷饭团做法 1、质料备...

这款饭团,仍然是粗粮的话题,自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧,做法很简朴,一样的鲜味。

五谷饭团

质料:糯米,黑豆,小米,红豆,芝麻,花生,小米,黄豆,盐。

五谷饭团

五谷饭团做法

1、质料备用。

2、黑豆,红豆,黄豆,隔夜泡发。

五谷饭团

3、泡好的三种豆,再加入适量的洗净的糯米和小米。

4、放入电饭锅内煮成米饭。

五谷饭团

5、煮好的杂粮饭,放凉。

6、花生入油锅,炒熟。

五谷饭团

十分六合7、放凉后放入保鲜袋内,用擀面棒敲成花生碎。

8、白芝麻炒熟,加入适量的盐和花生碎拌成馅料。

五谷饭团

9、取一小块米饭,放在保鲜膜上,按扁。

10、包入适量的花生芝麻馅。

五谷饭团

11、封好口,然后捏成三角形。

12、底部包上一小块海苔即可。

五谷饭团

五谷饭团

美食城网站小提醒

鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适

要害词:

炎天常吃糯米利益多

五谷饭团相关报道


圣灯一分彩-一分彩计划 迪士尼幸运11选5-幸运11选5计划 好运来一分彩-一分彩走势图 万博一分幸运28-一分幸运28单双 茗彩五分快3-五分快3技巧 红宝石一分幸运28-一分幸运28预测 金沙好运快三-好运快三遗漏 太阳城分分时时彩-分分时时彩邀请码 鼎盛2分赛车-2分赛车单双计划 紫金3分彩-3分彩网址 金猫幸运时时彩-幸运时时彩技巧 乐发好运pk10-好运pk10分析 乐玩2分彩-2分彩网址 圣灯一分彩-一分彩计划 北京qq分分彩-qq分分彩计划 千旺1分六合-1分六合单双计划 大豪门2分六合-2分六合输钱 盛通五分快三-五分快三倍率 a8娱乐分分pk拾-分分pk拾软件 梦幻好运11选5-好运11选5口诀